Prosegue la preparazione del Palermo nel ritiro di Santa Cristina in Val Gardena. Oggi la squadra di Inzaghi ha alternato lavoro tattico e atletico. La seduta pomeridiana è stata condizionata dal maltempo. Domani, mercoledì 15 luglio, il Palermo affronterà la prima amichevole del ritiro. Alle ore 17.30 i rosanero scenderanno in campo contro l’FC Gherdëina (ITA) al Centro Sportivo Mulin da Coi di Santa Cristina in Val Gardena (BZ). La gara sarà trasmessa in diretta sul sito ufficiale del club.
Allenamento mattutino
Nella seduta mattutina il Palermo ha lavorato principalmente sul possesso palla. Filippo Inzaghi e il suo staff hanno iniziato a sviluppare i primi automatismi offensivi del nuovo sistema di gioco, con il 4-2-3-1 che continua a essere il riferimento tattico delle prime prove stagionali.
L’allenamento, iniziato alle 10.37 e terminato alle 11.40, ha visto la presenza anche di Alberto Galassi, consigliere d’amministrazione del Palermo e rappresentante di City Football Group in Italia.
La squadra ha aperto la seduta con una fase di attivazione atletica, prima di passare al lavoro tecnico con il pallone. Dopo una prima esercitazione dedicata alla circolazione della palla, il gruppo si è concentrato su una situazione tattica a metà campo: un 7 contro 6 pensato per migliorare la costruzione del gioco e la ricerca del trequartista tra le linee avversarie. Palumbo e Hernani si sono alternati nel ruolo di trequartista alle spalle dell’attaccante, lavorando sui movimenti richiesti dallo staff tecnico di Inzaghi.
All’esercitazione hanno preso parte, da una parte, Desplanches, Pierozzi, Bani, Ceccaroni, Augello, Ranocchia, Hernani e Palumbo; dall’altra Nespola, Cassandro, Peda, Magnani, Avena ed Estevez.
Nel corso della seduta Pohjanpalo ha svolto anche un lavoro specifico in area di rigore. L’attaccante finlandese ha ricevuto i cross di Squillacioti, concentrandosi sulle conclusioni e sulla precisione in fase di finalizzazione.
La seduta si è conclusa con una partitella a tre quarti campo, con una squadra impegnata ad attaccare la porta regolamentare e l’altra le porticine. Segre ha completato l’intero allenamento con il gruppo, trovando anche il gol su assist di Vasic, schierato come esterno sinistro offensivo.
Queste le formazioni della partitella
Squadra rosa: Pierozzi, Bani, Ceccaroni, Augello; Ranocchia, Gomes; Gyasi, Palumbo, Johnsen; Pohjanpalo.
Squadra arancione: Cassandro, Peda, Magnani, Avena; Estevez, Segre; Le Douaron, Hernani, Vasic; Anghileri. La partitella è poi proseguita con l’inversione di campo delle due squadre, concludendo la seduta mattutina.
Allenamento pomeridiano
L’allenamento pomeridiano del Palermo è stato condizionato dal maltempo che si è abbattuto sul ritiro di Santa Cristina in Val Gardena. Un violento acquazzone, accompagnato da pioggia intensa e grandine, ha colpito il campo di allenamento intorno alle 17, rendendo complicato l’avvio della seduta e costringendo la squadra a un momentaneo rinvio del lavoro sul terreno di gioco.
I calciatori sono rimasti inizialmente al coperto, in palestra, in attesa che la situazione migliorasse e che il campo potesse tornare utilizzabile. Una volta verificata la possibilità di allenarsi, il gruppo è sceso in campo per svolgere una seduta diversa rispetto al programma originario.
L’allenamento pomeridiano è iniziato alle 17.50 con la squadra divisa in gruppetti sulla pista d’atletica. I rosanero hanno lavorato sulla componente aerobica, effettuando ripetute da 1500 metri sotto la guida del preparatore atletico. Tra i giocatori che hanno sostenuto i ritmi più elevati si sono visti Augello, Bani, Ceccaroni, Palumbo e Le Douaron.
Il terreno di gioco, reso pesante dal nubifragio, non ha permesso invece di svolgere la consueta partitella. Lo staff tecnico ha preferito evitare rischi inutili, soprattutto in questa fase della preparazione, rinunciando alla parte tattica e concentrando il lavoro esclusivamente sull’aspetto fisico. L’allenamento pomeridiano si è concluso alle 18.31, dopo una seduta dedicata interamente al lavoro atletico.